Terepfutás: szabadlábon az erdőben

• 2018. 03. 30., 17:30
• by Endrész Árpád

Egyre nagyobb tábora van hazánkban a terepfutásnak. Ez nem is meglepő, hiszen az egyik legizgalmasabb és legszebb kalandokkal kecsegtető mozgásforma, amelyhez persze megfelelő kondícióra van szükség. Már sík talajon is lehet megerőltető a kocogás, azonban ennek az off roados változata még durvább, hiszen emelkedőre fel, lejtőn lefelé sosem egyszerű. Ha valaki beleszeret ebbe a mozgásformába nem tud szabadulni a bűvköréből. Persze ahhoz, hogy mindez élvezetes legyen, megfelelő felszerelés kell.

bővebben ...

Terepre, de vas nélkül!

• 2017. 09. 15., 17:30
• by Endrész Árpád

Nem túlzás azt állítani, ez a legjobb időszak az „off roados” futáshoz, hiszen ilyenkor már nincsen nagyon meleg, de nincs még hideg sem, és a környezet egyre varázslatosabb színekben pompázik.

bővebben ...